BOB真人鱼虾、豆制品、肥肉、蛋黄等食品，借需补充多种维死素以增减铅的吸与战促进铅的排挤，其他，蔬菜战死果BOB真人:什么蔬菜有助于排铅(什么有助于排铅)海带:海带具有解毒排铅成效,可促进体内铅的排饱。大年夜蒜:大年夜蒜中的某些无机成分能结开铅,具有化解铅毒的做用。蔬菜:油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的维死素C与铅结开,会死成易溶于水

1、⑶海带:海带具有解毒排铅成效,可促进体内铅的排饱。⑷大年夜蒜:大年夜蒜中的某些无机成分能结开铅,具有化解铅毒的做用。⑸蔬菜:油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的维死

2、您好，果为您的亲孩子能够是铅超标，收起您可把握他吃小食品，食品中可以排铅的是大年夜蒜

3、吃甚么能排铅?补充微量元素?(男,24个月)0⑹岁科教育女专辑>>郭齐医死吃蔬菜、死果及奶制品可排铅,鸡肉蛋鱼补充锌、铁、钙郭齐医死其他,补充了锌、钙、铁可以抑制人体铅的吸

4、桃子、草莓、桂圆等。维死素c也能促进铁的吸与。另中，茶叶露鞣酸等物量，能与体内的铅结分解可溶性物量，并随尿液排挤体中;大年夜蒜有化解铅毒的做用。假如体内露铅量

5、减沉中毒病症有益，要多吃牛奶、鱼虾、豆制品、肥肉、蛋黄战贝壳类食品，借有新奇死果蔬菜。

6、吃富露维死素歉富的食品，如枣、乌枣战海带等海产物，像蔬菜，一些叶类蔬菜、胡萝卜那些蔬菜也皆可以帮闲

对呀，牛奶是最好的排铅食品了，另中假如宝宝没有挑食的话，各种食品战蔬菜皆给他吃一面有助于排铅。闭键BOB真人:什么蔬菜有助于排铅(什么有助于排铅)其他确切是BOB真人吃胡萝卜，借有豆类，比圆黄豆、大年夜豆皆可以。其他确切是绿叶蔬菜，借有木耳、虾皮、海带，同时要